クレアチン一水和物

クレアチンモノハイドレートは、最も研究されているクレアチンの一種であり、世界中でゴールドスタンダードとされています。1日3～5g摂取するだけで、筋力、爆発力、そして筋肉量の向上をサポートし、あらゆるトレーニングフェーズに最適です。

クレアチン・モノハイドレートは、短時間の激しい運動中の身体能力を向上させます。筋力トレーニングにおいて、最も安全で、手頃な価格で、最も効果的なサプリメントの一つです。その有効性は数百件の研究によって実証されています。

いくつかのオプションをご用意しています:

• MRM-BODY クレアチンモノハイドレートパウダー – 超微細、無味、多用途。
• EVOGEN クレアチンモノハイドレート – 溶解性を最大限に高めるために超微粒子化されています。

最適な結果を得るには、ローディングフェーズの有無に関わらず、1日3～5gを摂取してください。吸収を高めるために、クレアチンを炭水化物やトレーニング後のサプリメントと組み合わせる人も多くいます。